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潮爸潮妈一起了解“老花眼”

2016/9/24 17:31:29  来源:   阅读数:1298

随着智能手机的逐渐普及,咱们的潮爸潮妈也不甘落后:每天短信、微信、朋友圈;手机看新闻看视频、甚至下棋打麻将。就是看一会眼睛就“花”了,有时还头晕眼胀,眼睛干涩。这到底是怎么回事,有没有什么办法解决呢?

大家的第一反应都是:肯定是“老花”了呗。那“老花”又到底是怎么一回事呢?“老花眼”的学名叫“老视”,指的是随着年龄的增长,眼的调节力缓慢的、永久性的、自然的下降所导致视近物模糊不适、困难、出现视疲劳的现象。也就是是说,老花眼的主要表现是看远清楚,看近不清。

我们把聚焦眼睛和物体之间的“调节力”想像成一根松紧带的话,正常的眼睛和物体间的这个“松紧带”会跟随物体距离的远近保持变长变短,并始终有一定的张力。当这个松紧带慢慢弹性变小时,我们要把物体拉远点,才能保持张力。弹性越小,拉的越远,直至弹性完全没有为止。

一般人在4045岁开始出现老视,这个年龄阶段,穿针时距离还可以基本保持正常,但眼睛看久了很容易出现酸胀不适。



5055岁时,大部分人要想穿针,需要把真拉远到40厘米意外甚至更远的距离,还要在光线充足的情况下。这个年龄段如果爱玩微信的话,一副合适的老花镜是很重要的。



65岁以上时,基本上靠手臂的长度看清穿针已经变得非常困难了,穿针基本靠蒙了,此时一定要借助戴老花镜才是真正通过“看见”进行穿针的。

 



当然这个情况指的是正视眼,也就是没有远视和近视的朋友。如果之前有远视的话,老花的感觉会出现的早一些;近视的话,老花的感觉会出现的晚一些。

小贴士:

挑选老花镜时,应注意哪些方面呢:

1、需要准确的测量瞳距

2、要注意自己平时的阅读习惯,注意测量眼睛到书/手机的距离,这也决定了老花镜的度数

3、要根据年龄和调节幅度预留一定的调节储备,如果度数过高容易引起戴镜后眼睛疲劳不适。没有条件去专业验光配镜时,可以在选购时注意在常规阅读距离可以看清的情况下,再拉远1215cm仍可以看清楚。这样,会避免配戴过矫的眼镜。

当然,除了这种戴戴摘摘一眼就能暴露年龄的单光老花镜,咱们还有一种真正适合潮爸潮妈的神器:渐进多焦镜。嗯,这个高科技嘛,原理比较复杂,下期再讲吧。